Quand les Pensées Ne se Calment Pas — Comprendre les Boucles Obsessionnelles
Certaines personnes perdent le contrôle pendant un instant.D’autres sentent qu’elles doivent garder le contrôle — juste pour survivre.
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accompagnement émotionnel pour vous aider à gérer le stress, trouver plus de clarté et renforcer votre bien-être au quotidien."
🍽️ Votre corps n’est pas le problème — c’est le messager
On pense souvent que la prise de poids est uniquement une question de nourriture.Mais ceux qui la vivent savent bien que ce n’est pas un problème alimentaire.C’est un problème émotionnel.
Quand les Mots S’Éteignent — Vivre le Dernier Chapitre avec Amour et Présence
Il existe des moments où le langage se brise.Les médecins ont parlé. Les résultats sont clairs.Et soudain, le temps change de sens —chaque minute devient un cadeau, chaque souffle un adieu silencieux.
🇫🇷 Quand la Classe Vous Suit à la Maison — Retrouver Votre Calme
Vous fermez la porte de la classe.Les lumières s’éteignent.Mais le bruit, lui… ne s’éteint pas.Il vous suit jusque chez vous — dans vos pensées, dans votre corps, dans ce poids que vous n’arrivez pas vraiment à déposer.
J’ai l’impression de perdre mon enfant à cause des écrans…
La semaine dernière, une mère m’a confié quelque chose que j’entends beaucoup trop souvent :
🇫🇷 ⏰ Nous ne manquons pas vraiment de temps — nous manquons d’espace émotionnel
Combien de fois cette semaine avez-vous dit :
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