🧘♂️ Cuando Pierdes el Control de la Clase — Encontrando Calma en Medio del Caos
Todo docente ha pasado por este momento.
El ruido sube.
Tú subes la voz — una, dos veces.
Alguien se ríe. Otro pone los ojos en blanco.
Y de repente… ese calorcito en el cuello que dice:
“Los he perdido.”
Pero la verdad es esta:
No perdiste la clase.
Perdiste tu centro.
Y puedes recuperarlo — mucho más rápido de lo que crees.
A veces la clase no está “fuera de control”…
solo está buscando a alguien que ya lo tenga.
💡 Prueba estos pasos simples (y reales).
Funcionan mejor que gritar — y además conservan la dignidad 😉
1️⃣ Baja la voz — no la subas.
Cuando tú bajas el volumen, ellos tienen que inclinarse hacia la calma.
El silencio, cuando viene desde el autocontrol, es liderazgo… no amenaza.
2️⃣ Nombra el momento — no al culpable.
Di: “Tenemos mucho ruido ahora — vamos a reiniciar.”
Eso es autoridad sin humillar.
3️⃣ Pausa antes de reaccionar.
Una sola respiración puede salvar una relación.
Una decisión calmada enseña más que un castigo rápido.
4️⃣ Repara después de la tormenta.
Cuando regrese la calma, di:
“No me gustó cómo terminó ese momento. Lo intentamos de nuevo mañana.”
Esa frase enseña más regulación emocional que cien sermones.
💬 Recuerda:
Cada vez que un docente repara en lugar de reaccionar,
enseña madurez emocional mejor que cualquier libro de texto.
El verdadero control no lo gana quien grita más fuerte…
sino quien puede seguir siendo amable cuando todo está difícil. 🦋
🌿 En mi trabajo con escuelas y docentes veo lo mismo una y otra vez:
Cuando un maestro elige presencia en lugar de presión,
toda la clase termina siguiéndolo.
Si deseas orientación o talleres sobre liderazgo tranquilo en el aula,
puedes escribirme por aquí o contactar a: GILYONHL@gmail.com
💛
✍️ Escrito por Yehuda Justman | RemindPath – Terapia Emocional, Conductual y Educativa
Ofreciendo apoyo y talleres en múltiples idiomas alrededor del mundo. 🌍
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