Le Guide de l’Anxiété en Classe et de la Surcharge de l’Étudiant™ est une ressource novatrice conçue pour les enseignants d’aujourd’hui — des professionnels qui font face à plus d’anxiété, de blocages, de surcharge émotionnelle et de moments de panique en classe que jamais auparavant.

Au lieu d’offrir des théories abstraites ou des conseils vagues, ce guide vous fournit des outils pratiques, concrets et immédiats, que vous pouvez utiliser dès le jour même :

• Stratégies d’intervention en 90 secondes

• Techniques de co-régulation réellement efficaces

• Micro-tâches qui réinitialisent le système nerveux de l’élève

• Scripts pour le panique, le blocage, l’évitement et la surcharge

• Outils pour l’anxiété sensorielle, sociale et académique

• Routines de sécurité émotionnelle qui préviennent les crises

• Fiches de réflexion pour les élèves

• Fiches d’auto-évaluation pour les enseignants

Le guide est écrit dans un langage clair, fondé sur les neurosciences, et pensé pour des salles de classe réelles : dynamiques, vivantes, humaines et parfois chaotiques.

Les enseignants apprécient ce guide parce qu’il les aide à :

✔ comprendre ce qui se cache réellement derrière le comportement
✔ réagir sans ajouter de pression ni de honte
✔ créer des moments de sécurité émotionnelle en quelques secondes
✔ construire une classe plus calme et plus résiliente
✔ réduire leur propre stress tout en soutenant leurs élèves
✔ transformer des “Je ne peux pas” en “Je peux commencer”

Que vous soyez enseignant, conseiller scolaire, assistant éducatif ou responsable pédagogique, ce guide deviendra l’un de vos outils les plus précieux.

Ce n’est pas seulement un manuel.
C’est une feuille de route vers des classes plus calmes, plus humaines et plus efficaces.

Aidez vos élèves à réussir non seulement sur le plan académique, mais aussi émotionnel.
Créez un espace où chaque élève se sent en sécurité pour apprendre.